Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Gord: 88,74g | Prot: 65,60g | Carbs: 174,46g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Alpro Soya Mandelmilch. Almoço: Aldi Laugenbrezel, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Gurke (Geschält), Tomaten, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Jantar: Vapiano Pizza Rucola. Lanches/Outros: Ziegenkäse (Weich), Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Sekt. mais...
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2452 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 49 minutos, Descansar - 16 horas e 3 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 8 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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