Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 58,64g | Prot: 117,02g | Carbs: 117,73g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Пошехонский, SPAR Террин из Куриной Печени, Сыр Творожный Домашний, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Простоквашино Сметана 10%. Almoço: Морковь по-Корейски, Ярмарка Маш Отварной, Котлеты Рыбные. Jantar: Маэстро Класс Шаурма. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|