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Yay!
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97,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 69,68g | Prot: 93,60g | Carbs: 117,95g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Milk (Sweetened) , Padkos Raw Almonds, Blueberries , Jungle Oats, Coffee with Milk. Almoço: Baby Spinach, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Cherry Tomatoes, Fresh Lemon Juice, Pot O' Gold Chickpeas in Brine. Jantar: Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Clover Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli, Rump Steak. Lanches/Outros: Blueberries , Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taryn S.
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