Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Gord: 97,59g | Prot: 153,35g | Carbs: 156,12g.
Café da Manhã: Ветчина, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Банан, Клементины. Jantar: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Куриные Наггетсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lanches/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Любятово Хлопья Кукурузные, Фундук Фундук, Сметана 15%, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandr Radionov
|