Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Alisawas
Jornal
07 set 13
Jornal de Alisawas, 07 set 13
Perfil de Alisawas
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2013
63,7 kg
Perdidos até agora:
1 kg
.
Ainda faltam:
18,7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 setembro 2013:
505 kcal
Gord: 12,70g | Prot: 56,68g | Carbs: 40,79g.
Café da Manhã:
Чай Несладкий.
Almoço:
Чернослив.
Jantar:
Ростик'c - KFC Капучино, Куриная Грудка Вареная.
Lanches/Outros:
Куриная Грудка Вареная.
mais...
3946 kcal
Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Alongar (Yoga) - 23 horas.
mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Alisawas
Visualizar Histórico Completo