Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 41,98g | Prot: 53,62g | Carbs: 126,68g.
Café da Manhã: Alpura Leche Light, Coffee, Svetia Stevia, Quaker Avena Fresas con Crema. Almoço: SuKarne Carne para Asar, Avocado, Corn Tortillas. Jantar: Chilchota Margarina con Sal, San Ignacio Queso Asadero, Aurrera Queso Tipo Americano, Bimbo Pan Cero Cero. Lanches/Outros: Banana, Gamesa Maravillas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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