Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 54,15g | Prot: 108,53g | Carbs: 187,12g.
Café da Manhã: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Pane Multicereali Tostato, Zymil Latte Alta Digeribilità . Almoço: Olio d'oliva, Carciofi Bolliti, Insalata Mista Verde, Carne di Vitello, Campo Largo Lenticchie Rosse. Jantar: Pane Integrale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Baccalà. Lanches/Outros: Misura Cereali , Lidl Cioccolato Fondente 85%, Conad Yogurt Greco Fragola 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de azzurra28
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