Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 37,71g | Prot: 60,34g | Carbs: 57,47g.
Café da Manhã: Omelete. Almoço: Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keethrynsoares32
|