Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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134,2 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 56,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 59,16g | Prot: 97,72g | Carbs: 153,66g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Aldi High Protein Milch. Almoço: Ritter Sport Erdbeer Joghurt. Jantar: Hochland Allgäuer Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Kirschtomaten. Lanches/Outros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Aldi High Protein Milch, Clementinen. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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