Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 55,92g | Prot: 62,12g | Carbs: 127,25g.
Café da Manhã: Чай, Мёд, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Хлеб Бородинский. Almoço: Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Jantar: Хлеб Бородинский, Картошка по Французски. Lanches/Outros: Nesquik Какао на Молоке, Киви, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Snegulik
|