|
Startgewicht: 133.5
Innerhalb eines Monats schon 6.8 kg abgenommen
|
126,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 70,99g | Prot: 56,05g | Carbs: 146,70g.
Café da Manhã: Ja! Cashewkerne, Edeka Hummus Pikant, Wonnemeyer Guacamole Mild, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Bauernbrot. Almoço: Ei, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Paprika, Gut & Günstig Hirtenkäse, Knoblauch, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn). Lanches/Outros: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Paul Braun Kratzeis. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anjakoba
|