Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 57,18g | Prot: 49,10g | Carbs: 201,26g.
Café da Manhã: Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona Haltbare Vollmilch. Almoço: Milbona Kräuterquark, Ofengemüse, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Bofrost Gemüsefrikadellen. Jantar: Pochiertes Ei, Kimchi, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Lanches/Outros: Nestle Milchmädchen, Schwartau Himbeer Gelee nach Hausfrauenart, Butter, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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