Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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111,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 54,41g | Prot: 72,36g | Carbs: 98,18g.
Café da Manhã: Le Rustique Camembert, Schinken (Extra mager), Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Hackfleischsoße, Gekochte Karotten. Lanches/Outros: Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Kiwi. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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