Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Gord: 41,68g | Prot: 69,60g | Carbs: 42,47g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Магнит Фасоль Стручковая. Jantar: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Violette Light Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Фруктовый Сад Томатный Сок. Lanches/Outros: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Be Fresh Семена Чиа. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zubkovam022
|