Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 66,38g | Prot: 59,04g | Carbs: 152,86g.
Café da Manhã: Груша, Тольяттимолоко Творог 5%. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками. Jantar: Картофель Отварной, Оливковое Масло, Соевый Соус, Сельдерей, Кинза, Кедровые Орехи , Пекинская Капуста, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры. Lanches/Outros: J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Сливы. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irasamara
|