Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 56,06g | Prot: 75,53g | Carbs: 166,91g.
Café da Manhã: GutBio Knusper-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Beerenmischung. Almoço: Roggenbrot, Rapsöl, Zwiebeln, Top Mare Eismeergarnelen, Ei. Jantar: K-Classic Gurkensticks, Schwarz Cranz Luftgetrockneter Schinken, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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