Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 55,47g | Prot: 79,58g | Carbs: 149,74g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Батон Тимковский (Докшицкий Хлебзавод) Батон Тимковский, Котлеты из Куриной Грудки, Вишневый Компот. Almoço: Вишневый Компот, Соль, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Jantar: Чай, Фундук, Мандарины, Рогачев Сгущеное Молоко, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kk.anastasia1
|