Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 105,10g | Prot: 64,59g | Carbs: 95,93g.
Café da Manhã: Fishbergen Форель Ломтики Слабосоленые, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. Almoço: Зеленый Чай, Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Свинины. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|