Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 619,98g | Prot: 1145,04g | Carbs: 30691,97g.
Café da Manhã: Лактика Йогурт Греческий 4%, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Пятерочка Хурма, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Окей Груша Конференс, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Bombbar Протеиновое Мороженое Манго Маракуйя . Jantar: Помидоры, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Excess Free Печенье Савоярди, Fit&Sweet Пряники, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|