Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 58,21g | Prot: 50,92g | Carbs: 102,25g.
Café da Manhã: Tahin Pekmez, Ceviz, Domates Sosu, Pırasa, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Dana Uzun Sosis, Yumurta. Jantar: Kurutulmuş Elma, Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Süt (Tam Yağlı). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mavikelebekdiyette
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