Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2031 kcal
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Gord: 97,68g | Prot: 49,95g | Carbs: 242,76g.
Café da Manhã: Banaan, Sojamelk, Chiazaad, Everyday Havermout, Frambozen, AH Granaatappelpitjes, Pompoenpitten. Almoço: Wit Brood, Gebakken Ei, Avocado. Jantar: Worstenbroodje, Aldi Tomato Ketchup, Aldi Tomato Ketchup, Worstenbroodje. Lanches/Outros: Hazelnootpasta, Croissant, River Iced Tea Citroen. mais...
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1849 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenivb
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