Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 78,46g | Prot: 84,21g | Carbs: 146,18g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, P3 Portable Protein Pack, Market Pantry Ice Cream Bars (47g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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