Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 66,71g | Prot: 94,09g | Carbs: 176,09g.
Café da Manhã: Укроп, Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Салат из Капусты, Сердце Говяжье, Сердце Свиное, Обычные Блины, Блины. Jantar: Сердце Говяжье, Блины, Обычные Блины, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Щи Кислые, Хлебцы. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuca71
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