Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 49,35g | Prot: 63,60g | Carbs: 160,67g.
Café da Manhã: Sococo Leite de Coco Tradicional, Tapioca Tapioca, Café com Açúcar. Almoço: Garoto Baton Duobranco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Leitão, Frango a Milanesa. Jantar: Mabel Rosquinha de Coco. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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