Jornal de Vlad Khomov, 31 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
121,7 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 31,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2739 kcal Gord: 111,81g | Prot: 67,11g | Carbs: 278,56g.   Café da Manhã: Барни Бисквит с Молочной Начинкой , Омлет с Молоком. Jantar: Сало, Селедка, Вареники с Картошкой. Lanches/Outros: Самогон, Bud Пиво, Пицца Маргарита, Roshen Лимонный Торт. mais...
2965 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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