Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 79,85g | Prot: 126,45g | Carbs: 179,60g.
Café da Manhã: Taeq Mini Cenoura, Aveia em Flocos, Banana, Ovo, Leite Desnatado, Pão Integral, Ovo. Almoço: Liza Maionese tipo Caseira, Soya Óleo de Soja , Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. Lanches/Outros: Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Clara de Ovo, Estrela do Oriente Damasco Seco, Lacta Chocolate Ao Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Pullman Pão de Forma, Ovo. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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