Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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148,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Gord: 100,11g | Prot: 74,79g | Carbs: 236,98g.
Café da Manhã: Красная Цена Ряженка 2,5%, Морковь, Лук, Помидоры, Шампиньоны, Гречка Отварная. Almoço: Гречка Отварная, КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины. Jantar: Гречка Отварная, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 906987
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