|
Н А К А Н Е Ц Т А🎊🎉🎊🎉
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 119,30g | Prot: 123,38g | Carbs: 37,41g.
Café da Manhã: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, Куриное Филе Вареное, Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Маслины с Косточкой. Almoço: Лента Сыр Сливочный 50%, Миндаль Миндаль, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Масло Подсолнечное, Hortex Шампиньоны, Майонез, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Hortex Шампиньоны, Майонез, Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Майонез Провансаль, Цветная Капуста (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Икра Баклажановая. Lanches/Outros: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eat_yummy
|