Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 79,45g | Prot: 66,87g | Carbs: 161,49g.
Café da Manhã: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Pide Ekmeği, Çökelek. Almoço: İçli Köfte. Jantar: Mevsim Salata. Lanches/Outros: Tarhana, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Islak Kek, Yeşil Elma. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nisaa__
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