Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 125,60g | Carbs: 222,71g.
Café da Manhã: Enerzona Omega3. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Divella Pasta Fresca Integrale, Carpaccio di Manzo. Jantar: Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Peperoni Rossi Dolci, Divella Pasta Fresca Cavatelli. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonpharmacist
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