Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 54,04g | Prot: 130,77g | Carbs: 175,79g.
Café da Manhã: AH Granny Smith. Almoço: AH Banaan, Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Jantar: Milner Jonge Kaas 30+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Zilvervliesrijst, AH Kipfiletblokjes, Bio+ Olijfolie, Plus Ovengroenten Spruiten, Flespompoen en Spitskool. Lanches/Outros: AH Komkommer, Melkan Magere Franse Kwark, Kruidvat Pure Whey. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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