🤗 Bye, Bye blöde 60...Ich hoffe du kommst nie wieder...😜
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59,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 38,12g | Prot: 104,95g | Carbs: 98,17g.
Café da Manhã: Harzer Käse, Extra, Soja-Drink + Calcium, Kaffee. Almoço: Harzer Käse, Dijonsenf, Heidelbeeren, Himbeeren, Protein Porridge. Jantar: Rosenkohl, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss. Lanches/Outros: Ritter Sport Sesam Vegan, Ja! Mini-Brezeln, REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili, Wasa Ballaststoffe. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Comentários
01 fev 21 por membro: sternspucke
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witzig, ich habe die 60 gerade gerührt begrüßt 😂🍀🐰
01 fev 21 por membro: Ivy860
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01 fev 21 por membro: nietsneknarf
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Ja das ist doch richtig klasse 😊🤸🏼💃 Lass das uns feiern und weitermachen 😊🥂🍾👏🏻🤸🏼💃🏃🏼♀️💐
01 fev 21 por membro: Schlawinerin
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01 fev 21 por membro: firam152
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02 fev 21 por membro: Tiemar
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Histórico de Peso de Tigalillie
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