Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 111,54g | Prot: 66,43g | Carbs: 83,36g.
Café da Manhã: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Good Food Орех Макадамия, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Здоровье Суп Пюре Куриный, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени, Йола Венская Салями. Almoço: Зелёная Заправка. Jantar: Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Болгарский Перец, Зелёная Заправка, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Вегетория Гренки Пшеничные с Чесночком, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Заменитель Сахара, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Масло Подсолнечное Аннинское, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Горчица, Зелёная Заправка, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinkakam
|