Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
47,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1307 kcal Gord: 57,67g | Prot: 57,20g | Carbs: 141,74g.   Café da Manhã: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Сливочное Масло, Гиппо Хурма. Jantar: Капуста Белокочанная, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Примрыбснаб Сардина ИВАСИ Натуральная , Alvado Салатная Смесь Антонио. Lanches/Outros: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
1150 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de phinc


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.