Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Gord: 67,95g | Prot: 82,03g | Carbs: 271,03g.
Café da Manhã: Milupa Рисовые Коржики с Яблоком, Milupa Рисовые Коржики с Яблоком, Брынза, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Киевхлеб Булка Днепропетровская, Сильпо Яблоко Чемпион, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Батон Нарезной, Свиные Ребрышки, Борщ с Курицей. Jantar: Булка с Повидлом, Milupa Рисовые Коржики с Яблоком, Брынза, Батон Нарезной, Milupa Рисовые Коржики с Яблоком, Каша Пшенная, Котлета Рыбная. Lanches/Outros: Grona Печенье Наполеон Сендвич , Киевхлеб Булка Днепропетровская, Брынза, Чай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|