Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 115,97g | Carbs: 103,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мёд, Курага, Яйцо, Гарнец Мука Овсяная, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Куриный Бульон, Морковь, Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриная Грудка. Jantar: Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alewka25
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