Спала 4.30 часа
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 53,73g | Prot: 100,69g | Carbs: 177,96g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Брауни 🍫 , Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almoço: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Винегрет 🥗, Брауни 🍫 , Запеканка 🍗🍅. Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Молочный Шоколад с Миндальной Пастой, Карамельными Чипсами и Морской Солью, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Безе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|