Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 45,01g | Prot: 26,67g | Carbs: 187,65g.
Café da Manhã: Udang Goreng, Rempeyek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almoço: Udang Goreng, Rempeyek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Udang Goreng, Rempeyek, Terong Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatikiki675
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