Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Gord: 79,83g | Prot: 116,62g | Carbs: 289,73g.
Café da Manhã: Chicken Breast Roll (Oven Roasted) , Boiled Egg, Tomatoes, Baked Banana, Mango, Cooked Spinach (from Fresh), Don Maíz Arepa De Yuca Con Queso, Celery Juice, Coffee. Almoço: Savvy Difensmix, Alkosto Yogurt Griego, Mary Mendez Pan Integral con Coco, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Apple, Tangerine. Jantar: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Savvy Great Day, Red Sweet Pepper, Tomato and Onion, Avocado, Seafood Soup with Potatoes and Vegetables, Baked or Broiled Trout. Lanches/Outros: Horneaditos Tostadas Finas Hierbas . mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LukasBeltran1
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