Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 58,75g | Prot: 52,85g | Carbs: 124,89g.
Café da Manhã: Lamb Kebab, Fiesta Siomay Chicken, You C1000 Vitamin Lemon. Almoço: Mama Suka Bon Nori Pedas, Mujigae Jajangmyeon, Cooked Potato with Sauce, Chicken Liver , Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Ommason Kimchi. Jantar: Avocado, Boiled Egg, Boiled Potato, Soft Silken Tofu . Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Nescafe Classic, Sugar. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeladinz
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