Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 66,34g | Prot: 59,35g | Carbs: 203,49g.
Café da Manhã: Ikan Teri, Tempe Orek, Nasi Uduk, Yakult Yakult. Almoço: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Apel Fuji. Jantar: Tahu Isi, Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Jengkol, Tahu Bacem, Tempe Orek, Nasi Uduk. Lanches/Outros: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Salad Buah. mais...
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633 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Google Fit - 18 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de poni purwanti
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