Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 61,66g | Prot: 102,35g | Carbs: 104,97g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Мои Сырники с Сахаром, Экосвитс Эклер. Almoço: Моя Фунчеза с Грудкой, Победа Горький Шоколад без Сахара. Jantar: ЯНТА Майонез Легкий, Экосвитс Чизкейк Кофейный, Ичалка Сыр Диетический, Lorado Ананас Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Fit Kit Protein Bar Salted Caramel. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|