Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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92,3 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 84,80g | Prot: 75,82g | Carbs: 214,08g.
Café da Manhã: Water. Almoço: Apples , Kiwi Fruit, English Muffin, Fried Egg without Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Potatoes, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Cooked Carrots, Roasted Potato, Roast Beef (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Apples , Avocados , Raw Vegetable. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de W. J. Livingston
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