Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 96,93g | Prot: 116,94g | Carbs: 99,06g.
Café da Manhã: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Папа Может Сосиски Сочные, Чай, Жареное Яйцо. Almoço: Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Кофе, Холодец. Jantar: Салат с Тунцом и Овощами, Жареная Говядина (Только Постное), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miska161
|