Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 60,83g | Prot: 90,00g | Carbs: 106,17g.
Almoço: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Beterraba Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Swift Carne Moída de Paleta. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauramnx
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