Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 37,66g | Prot: 55,25g | Carbs: 202,09g.
Café da Manhã: Gletscherkrone Müsli Cup Knusper Honig Nuss, Milbona Skyr Pur, Kalorienreduziertes Ballaststoffreiches Mehrkornbrot. Almoço: K-Classic Dinkel Spaghetti, Alnatura Vegetarische Bolognese Gemüse. Lanches/Outros: Clarky's Kesselchips Salt & Vinegar. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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