Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 41,57g | Prot: 123,75g | Carbs: 161,79g.
Café da Manhã: Hummus, Milch 1,5%, Chia-Samen, Chiquita Banane, Gutes Land Skyr Pur , Aldi Kochschinken, TiP Gouda Light. Almoço: TiP Gouda Light, Aldi Bolognese, Aubergine. Jantar: Dorfmühle Dinkelnudeln, Rinderhüftsteak, Tomaten, Rote Paprika. Lanches/Outros: Hummus, Aldi Kochschinken, Körnerbrot. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoyoliu
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