Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
131,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2298 kcal
|
Gord: 58,15g | Prot: 89,15g | Carbs: 370,07g.
Café da Manhã: Clémentines, Lactel Lait Demi-Écrémé, Flocons d'Avoine. Almoço: Salade de Fruits, Pain aux Céréales, Carrefour Pâtes Complètes, Brocoli, Sauce Tomate, Paupiette de Veau. Jantar: Pain de Maïs (Recette Maison), Oranges, Suzi Wan Lait de Coco, Lustucru Gnocchi à Poêler, Champignons, Poireaux. Lanches/Outros: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain de Maïs (Recette Maison), Pomme. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2figures
|