Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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105,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2646 kcal
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Gord: 95,46g | Prot: 156,34g | Carbs: 282,64g.
Café da Manhã: Breadies Wraps, Dulano Delikatess Truthahnbrust, K-Classic Maasdamer, Heinz Tomato Ketchup, Kremówka, Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almoço: Buraki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka. Lanches/Outros: Salceson, Hofburger Frischkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Krombacher Fassbrause Maracuja, Kremówka. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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