Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Gord: 76,22g | Prot: 82,95g | Carbs: 273,27g.
Café da Manhã: ManuSol Muesli Multifrutta, Karisma Cappuccino da Zuccherare, Caffè (Espresso). Almoço: Clementine, Kiwi, Arance, Conad Dado Classico, Tortellini Ripieni al Formaggio, Tortellini di Carne. Jantar: Melinda Mela, Clementine, Kiwi, Schär Pane Bianco senza Glutine, Mozzarella di Bufala, D'Amico Friarielli alla Napoletana, Vivo Meglio Pane di Segale, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Lanches/Outros: Decò Crackers Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Caffè (Espresso), Kinder Maxi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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